Rücken & Gesundheit

Fit. Schlank. GesundMit geziehltem Muskeltraining zu mehr Lebensqualität

Riedstraße 16, 89597 Munderkingen

Finde dein perfektes Fitnessprogramm

Gezielt, effektiv und auf dich abgestimmt!

Wähle dein Ziel und starte mit einem kurzen Test, um das ideale Trainingskonzept für dich zu finden. Unsere Trainer erstellen auf Basis deiner Angaben einen individuellen Plan, der perfekt auf deine Bedürfnisse und Ziele abgestimmt ist.

Gesund Abnehmen

Verlieren Sie Gewicht, gewinnen Sie Lebensqualität: Ihr maßgeschneiderter Abnehm-Plan!

Mein Abnehm-Plan starten

Muskeln kräftigen

Stärker. Gesünder. Leistungsfähiger: Ihr Weg zu mehr Muskelkraft und Definition!

Mein Muskelaufbau-Plan starten

Figur straffen

Ihre Wunschfigur in greifbarer Nähe: Straffen, definieren und wohlfühlen!

Mein Straffungs-Plan starten

Rücken stärken

Ein starker Rücken kennt keinen Schmerz: Gezieltes Training für Ihre Gesundheit!

Mein Rücken-Training starten

Rücken & Gesundheit

Probetraining vereinbaren

„Starker Rücken – gesunder Körper!“

Rückentraining

Haben Sie heute Rückenschmerzen?
...Eine Frage, die ca. jeder Dritte in Deutschland sofort mit „Ja“ beantwortet.
Bei 8 von 10 Rückenpatienten liegen die Ursachen der Beschwerden in einer schwachen oder unterschiedlich entwickelten Rückenmuskulatur. Was dem Körper fehlt, ist der gezielte Widerstand, um die Muskulatur zu stärken, die das Skelett stabilisiert und das macht sich ganz besonders bei der empfindlichen Wirbelsäule bemerkbar.

Er hat schon einiges zu tragen – Ihr Rücken. Zur Vorbeugung gegen alltagsbedingte Dysbalancen und zum Erhalt eines starken, beschwerdefreien Rückens ist ein gezieltes Training der Rückenmuskulatur immer sinnvoll, nicht nur und nicht erst dann, wenn Sie Beschwerden haben.

„Aktiv regenerieren – stark zurückkommen!“

Rehasport

Sie haben Rehabilitationssport von Ihrem Arzt verschrieben bekommen.

Wir bieten Ihnen für verschiedene Krankheitsbilder entsprechende Rehabilitations-sportgruppen an, wie z.B. bei Funktionseinschränkungen der Wirbelsäule wie wiederkehrbare Blockaden, degenerative Wirbelsäulenerkrankungen, Bandscheibenvorfälle, Rheuma, Osteoporose, Athrose Krebsnachsorge, Morbus Bechterew usw.

Die Teilnahme an den Rehabilitationssportgruppen ist für Sie im Vitalis Fitness- & Gesundheitsclub zuzahlungsfrei!

Adresse

Vitalis Recke-Obersteinbeck
‍Ketteler Str. 2,
49509 Recke-Obersteinbeck

Öffnungszeiten

Studiozeiten:
‍Montag bis Sonntag:
24 Stunden geöffnet
‍
Beratungs- & Betreuungszeiten:
‍Montag bis Freitag:
08:30 – 12:00 Uhr
& 16:00 - 21:00 Uhr
‍
Sonntag:
08:30 - 12:00 Uhr

Kontakt

Telefon
05453 80690
‍‍E-Mail
info@vitalis-recke.de

30 Jahre Fitness- und Gesundheitskompetenz

Vitalis Fitness- & Gesundheitsclub

Freihanteltraining

Gerätetraining

Cardiotraining

Milon Zirkel-Training

Wasser-Massageliege

Kurse

Functional-Outdoor-Area

Saunalandschaft

Premium Fitness
exklusiv in

Recke-Obersteinbeck

Kostenlos Kontakt aufnehmen

In nur 3 Schritten

Erstgespräch vereinbaren

Nimm Kontakt zu uns auf – online, telefonisch oder direkt vor Ort. Wir klären deine Fragen und stimmen den ersten Termin mit dir ab.

Bedürfnisse besprechen

Erzähle uns von deinen Zielen und Wünschen. Gemeinsam planen wir den optimalen Einstieg für deine Gesundheitsreise.

Dein Start bei uns

Komm vorbei und starte direkt mit deiner individuellen Beratung und den ersten Einblicken in unsere Angebote.

Deine Vorteile bei uns

Warum Vitalis?

Verschiedene Geräte

Professionelle trainer

Unschlagbarer Preis

Training rund um die Uhr für maximale Flexibilität.

Professionelle Betreuung für Muskel- und Gesundheitstraining.

Ganzheitliche Angebote für Fitness, Ernährung und Wellness.

Individuelle Lösungen für Anfänger bis Leistungssportler.

Mitglied werden

05453 80690

Jetzt Mitglied werden.
Bereits ab 9,99 € / Woche.

- Kraft-, Ausdauer- und Functional Training.
- WLAN, Cardio-Kino, Umkleiden.

Jetzt starten!

Unsere Philosophie

Der Trainingsschwerpunkt im Vitalis Fitness- & Gesundheitsclub Recke-Obersteinbeck liegt auf professionell betreutem Muskeltraining. Wissenschaftliche Erkenntnisse belegen, dass eine gut trainierte Muskulatur die Grundvoraussetzung für einen fitten Körper ist und gleichzeitig das Krankheitsrisiko minimiert. Aktive Muskeln machen gesund, leistungsfähig und stärken so das Immunsystem! Häufige Beschwerden wie Rückenschmerzen können vermieden werden und auch Altersprozesse lassen sich mit einem gezielten Muskeltraining im Fitness- & Gesundheitsclub Recke-Obersteinbeck eindämmen.

Über 30 Jahre Erfahrung für deinen Erfolg!

Probetraining!

05453 80690

VitalisGanzheitliches Gesundheitstraining

Was unsere Mitglieder sagen

Probetraining vereinbaren

Ein sehr schönes und sauberes Fitnessstudio.Die TrainerInnen sind sehr kompetent.Ich fühle mich hier gut aufgehoben. Es wurden aufgrund von Corona extra Luftfilteranlagen installiert 👍🏼

Trucola
‍‍Google Bewertung

Cooles, modernes Fitnessstudio.Verschiedene Programme. Man muss Deutsch können, sie sprechen kein Englisch. Aber das Personal ist großartig.

Natalie L.
‍‍‍‍Google Bewertung

Ich denke, die wissen was sie machen, sachlich, vernünftig und geplant! Eine sauberes Studio, sehr gut eingerichtet, qualifiziertes Team, hier wird auf jeden Bdarf gezielt eingegangen, ohne Zauberei und unsachliche Äusserungen! Ich fühle mich wohl ...

Wolfgang R.
‍‍‍‍Google Bewertung

Das vitalis in recke/ obersteinbeck ist ein Ort zum wohlfühlen. Dort trifft jedes Alter aufeinander um mit der Begleitung von professionellen und freundlichen Trainern ein erfolgreiches und individuelles Training zu absolvieren. Ich kann es nur weiter empfehlen. Macht euch einen Termin u d werdet ein Teil vom vitalis😃

K
‍‍Google Bewertung

Beste Studio in der Umgebung. Alles Top! Outdoor functional area gibt es nur hier. Sauna, Kurse, ortopädisches Training, modernes Zirkel Training, Körpertracking und vieles mehr.....Ich war mittlerweile in 5 verschiedenen Studios in der Umgebung. Nur Vitalis bietet ein hohen Maß an Regenerationsmöglichkeit.Viel Spaß beim ausprobieren!

Silvester 2.
‍‍Google Bewertung

Fragen & Antworten

Welche Trainingsangebote bietet das Vitalis Fitness- & Gesundheitsclub?

Das Studio bietet ein umfassendes Programm, einschließlich Fitness & Vitalität, Abnehmen & Ernährung, Rücken & Gesundheit sowie Beauty & Wellness.

Wie sind die Öffnungszeiten des Studios?

Das Vitalis Fitness- & Gesundheitsclub ist rund um die Uhr geöffnet, 24 Stunden am Tag, 7 Tage die Woche.

Welche Schwerpunkte setzt das Training im Vitalis?

Der Trainingsschwerpunkt liegt auf professionell betreutem Muskeltraining, um Gesundheit, Leistungsfähigkeit und das Immunsystem zu stärken.

Gibt es spezielle Angebote für unterschiedliche Fitnessniveaus?

Ja, das Studio bietet persönliche Problemlösungen für Einsteiger, Fortgeschrittene und sogar Leistungssportler.